Жил-был барабан

• Сказка помогает расслабиться перед сном,

• вызывает положительные эмоции,

• активизирует кровообращение,

• способствует теплому ощущению тела и спокойствию души перед сном у ребенка.

Жил-был барабан, жил-был барабан, (кулаками барабаним по всему телу)

Барабанил-барабанил-барабанил барабан.

Барабанил он везде – по рукам и по спине,

По ногам, по голове, по щекам, на животе,

Барабанил на ушах, на носу, на волосах,

Барабанил, барабанил, барабанил целый день.

Барабану, барабану, барабану чужда лень!

Наконец наш барабан – набарабанился! (поглаживаем)

 

Жил-был воробей, жил-был воробей, (пружиним подушечками пальцев)

Скакал, скакал, скакал воробей.

Скакал он везде: по рукам и по спине,

По ногам, по голове, по щекам, на животе,

Скакал на ушах, на носу, на волосах

И по попе он скакал, и по пяточкам,

И по шейке он скакал, и по пальчикам.

Наскакался, наскакался, наскакался воробей.

Щекотал он, щекотал он, щекотал он всех детей. (несильные щекочущие движения по телу ребенка)

 

Жил-был бегемот, жил-был бегемот, (ладонями мнем)

Топал, топал, топал, топал, топал, топал бегемот.

Топал-топал он везде – по рукам, и по спине,

по ногам, по голове, по щекам, на животе,

Топал-топал на ушах, на носу, на волосах,

Топал-топал, топал, топал, топал-топал бегемот,

Топал-топал, топал, топал и натопался! (бросаем ладони устало на тело ребенка и задерживаем их так секунд на семь)

Жило-было в небесах Солнце красное, (растираем тело ребенка двумя руками, можно ребром ладони растирать, двумя руками водя в противоположенные стороны)

Солнце красное и прекрасное!

Грело, грело, грело, грело – Солнце красное,

Солнце красное, Солнце ясное!

Грело Солнышко везде – на руках и на спине,

На ногах, на голове, на щеках, на животе,

Грело Солнце на ушах, на носу, на волосах

 

Грело ……(имя мальчика) моего!

И согрело ВСЕГО!

 

Солнце …..(имя девочки) мою грело,

Всю ее оно СОГРЕЛО!