Баня
Сказка очень хороша для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Стимулирует и активизирует оздоровительные процессы в организме.
Повышает настроение.
Облегчает напряженное состояние.
Сказки-массажики – очень любимы детьми!
Вспомните эти прекрасные “Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы” – и мамины руки, и она хихикает и гладит вас, и всем хорошо, потому что вместе, потому что минута покоя и близости.
Сказки-массажики снимают напряжение, тревожность, агрессивность. Их цель расслабить ребенка, подарить ему время любви, радости и покоя, которое сейчас принадлежит только ему и вам. Нам так часто этого не хватает, но благодаря такой простой сказки- прикосновению, это становится возможным и вы легко можете восполнить тот пресловутый минимум (8 прикосновений), которые необходимы ребенку в день:)
Вот ещё другие варианты сказок, помимо знакомых нам “Рельсы-рельсы”, которые могут понравиться вашим детям. Пусть они принесут вам минуты отдохновения, радости и вдохновения – к собственным, только вашим с ребенком, сказкам!
С большой радостью делюсь ими с вами.
Автор книги “Массажики-сказки-веселые раскраски”
Мария Серебрякова
Нам, родителям, хочется, чтобы наши дети были счастливы, чтобы они меньше плакали, а больше смеялись и радовались, чтобы им легко жилось, и они наслаждались жизнью, а проблемы бы их проходили стороной.
Наша достойная цель – счастье ребенка – реальна и достижима, но, чтобы ее достичь, в первую очередь нам нужно научить нашего ребенка как можно адекватнее и легче, оптимистичнее и гармоничнее справляться с проблемами в своей жизни, которых нельзя избежать, а даже наоборот: чем больше и лучше ребенок будет решать проблемы, тем счастливей и адаптивней к жизни будет наш ребенок!
Теперь возникает другой вопрос: где критерий правильности реакции на проблему. Это восприятие проблемы не как проблемы, а как задачи и, чем безболезненней будет реакция, тем меньше будет ущерб для психики, тем легче будет самому ребенку. Вот, например, один ребенок в детском саду выльет нечаянно компот на ботинок другого ребенка. Один расплачется от беспомощности, другой обидится и на полчаса выпадет из жизни, третий рассердится и побьет разлившего, а четвертый вздохнет, примет извинения, и, не расстраиваясь, без страха, обиды или гнева, пойдет в раздевалку переоденется в сухие, даже может более красивые ботинки и снова будет играть, жить и наслаждаться этой жизнью. Последний ребенок пережил то же самое, что и другие, но с меньшими потерями. Это не значит, что самый лучший критерий — это безэмоциональность и пассивность в восприятии, отнюдь. Это не уход от ситуации, это тоже “переживание”, но не влипание-застревание и не то острое восприятие, а вариант решения задачи без мучений для себя и других. Наша задача помочь нашим детям принимать как можно больше ситуаций такими, какие они есть, давать им набивать шишки самим, давать дозированность шишек, учить “проигрывать”…
Игра — это язык ребенка, игра — это тот невербальный язык, которым он несознательно показывает, что он радуется, сердится, обижен или спокоен. Если быть внимательным, то можно это читать по его проявлениям: вот он носится как угорелый по комнате, изображая человека-паука, например, это может быть радость, что едет папа домой, может он чего-то боится, и в этом образе ощущает себя сильным и ему легче переживать свои страхи, а может быть, он два часа назад обиделся, что его наказали и теперь он так прорабатывает свой гнев, который не выплеснул сразу на родителя и пытается косвенным образом выплеснуть его, иногда как бы нечаянно задевая ногой маму. Все детские проявления о чем-то говорят. И мы, родители, лучше всех знающие своего ребенка, можем, при должном внимании, расшифровывать этот язык.
Иногда сложно понять, что хочет сказать ребенок, например, тем, что у него запоры – то ли это у него такая физиология, то ли ему сложно самопроявляться и выражать свои отрицательные эмоции, то ли непринятие себя на глубинном уровне, из-за того, что мы сильно брезгали его калом и ставили запах и сам процесс ему в вину, пусть даже не вслух. А ведь это тоже его проявления, которые он отождествляет в первые годы с собой и негативное отношение к этому процессу может расцениваться ребенком как отвержение его самого. Так что мы не всегда можем понять и увидеть корни многих запущенных процессов, но нам может помочь в этом игра. Например, если разбирать последний случай с запорами, то можно из любых игрушек разыграть привычную ситуацию.
Сказка помогает отреагировать отрицательные эмоции.
Помогает ребенку уснуть в хорошем настроении.
Расслабляет, снимает напряжение.
Активизирует полезные для всего организма процессы.
Способствует развитию коммуникативных навыков.
Сказка расслабляет.
Вызывает позитивные эмоции.
Снимает повышенный телесный тонус.
Помогает преодолеть страхи к отрицательным сказочным персонажам.
Сказка настраивает на хороший лад, успокаивает ребенка, снимает усталость.
Хороший помощник в лечении ребенка, если он болен, так как в процессе массажа пяточек мы активизируем оздоровительные процессы во всем организме.
Очень хорошо проделать и родителям подобный массаж и для своих любимых пяток.
Сказка повышает настроение, помогает ребенку уснуть в хорошем настроении.
Снимает напряжение, расслабляет тело, переключает психику с негатива.
Развивает воображение, дает ребенку возможность окунуться в свои мечты.
Профилактика и лечение кашля, простуды.
Бардовская песня.
Очень нравится детям, если вставлять их имена и имена детей, которые им нравятся!
Стимулирует положительные эмоции.
Расслабляет.
Стимулирует фантазию и мечты.
Сказка помогает переключить ребенка на положительные эмоции и удерживать его в этом настроении.
Стимулирует творческие способности.
Помогает расслабиться.
Сказка помогает расслабиться и почувствовать себя сильнее и увереннее.
Повышает самооценку и уверенность в себе.
Развивает фантазию и воображение.
Сближает с мамой.
Сказка снимает напряжение,
помогает проработать свои негативные эмоции и отпустить свои страхи и тревожность,
позволяет расслабиться , успокоиться и отойти ко сну в хорошем расположении духа.
Сказка стимулирует позитивные эмоции.
Повышает уверенность в себе.
Расслабляет.
Ненавязчиво прививает желание делиться, отдавать, так как в сказке это подкрепляется одобрением родителей.
Дает базовое ощущение полного принятия и любви родителей.
Сказка стимулирует у ребенка положительные эмоции и желание делиться, снимает страх расставания с собственностью.
Стимуляция к безопасному общению.
Способствует расслаблению, снятию напряжения.
Стимулирует, благодаря массажу ступней, все необходимые процессы в организме .
Снятие напряжения.
Активизация энергии в теле ребенка.
Повышает уверенность в себе.
Дает подтверждение того, что используя свои позитивные качества, можно влиять на других.
Способствует принятию себя.
Сказка помогает расслабиться перед сном,
вызывает положительные эмоции,
активизирует кровообращение,
способствует теплому ощущению тела и спокойствию души перед сном у ребенка.
Профилактика и лечение насморка.
Стимуляция положительных эмоций.
Снятие напряжения из-за лечения ребенка.
В конце сказки можно почистить нос ребенка и закапать, если это необходимо после «непрошеных гостей».
Сказка повышает уверенность в себе (но не желательна гиперчувствительным и восприимчивым детям, детям с повышенной тревожностью).
Помогает справиться со страхами перед чужой агрессией.
Сказка помогает ребенку проработать свои отрицательные эмоции.
Снимает напряжение.
Стимулирует самостоятельность, самодостаточность.
Сказка снимает напряжение, усталость
Помогает проработать внутренние страхи и тревожность ребенка,
Является хорошей профилактикой и лечением кашля и простудных заболеваний
Повышает настроение и уверенность в себе.
Сказка помогает скорректировать страх расставания с вещами и людьми.
Дает позитивную мотивацию, и понимание того, как приятно делиться и быть добрым на своих собственных ощущениях.
помогает расслабиться.
Повышает самооценку и уверенность в себе.
Помогает осознать собственную значимость.
Сказка настраивает на позитивный сон и хорошее настроение, особенно если в течение дня были конфликты и у ребенка могло остаться ощущение того, что он недостаточно хороший.
Сказка поможет наладить отношения с ребенком и снять его внутреннее напряжение, так как почувствует он вашу бескорыстную родительскую любовь.
Сказка снимает напряжение, повышенный тонус.
Снимает мышечные зажимы.
Повышает настроение.
Расслабляет и помогает в позитивном настроении идти ко сну.
Снимает напряжение, стресс;
Успокаивает;
Помогает ощутить свое тело;
Вызывает положительные эмоции.
Сказка помогает при общем недомогании ребенка или при перевозбуждении.
Помогает сбросить напряжение, накопленное из-за болезни и лечения.
Помогает расслабиться и уснуть.
Помогает почувствовать себя в безопасности и в дружественной обстановке.
Стимуляция положительных эмоций и чувства гордости и уверенности в себе.
Активизация оздоровительных процессов в организме ребенка.
Снятие напряжения.
Сказка расслабляет.
Стимулирует позитивные эмоции.
Дает ребенку ощущение того, что взрослые его принимают.
Активизирует кровообращение во всем теле.
Сказка может пригодиться, когда у ребенка кашель, так как можно ненавязчиво делать акцент на грудные отделы и массировать разными техниками необходимые точки и эту область в целом, как на груди, так и на спине.
Можно добавлять свои строчки с любыми частями тела и массировать их.
Сказка вселяет в ребенка веру в то, что, даже если взрослых нет рядом, ребенок находится под защитой, и ему не нужно бояться.
Придает уверенность в своих силах.
Снимает напряжение.
Снимает стремление к гиперконтролю над ситуациями как у ребенка, так и у родителей.
Можно нарисовать и изобразить в процессе массажа также основные ситуации, которых боится ваш ребенок, и показать, как он из них благополучно выходит с помощью «подсказки ангела».
Сказка способствует принятию своего тела.
Стимулирует положительные эмоции.
Поднимает самооценку.
Активизирует жизненно важные процессы в организме.
Снимает напряжение, накопленное за день.
Освобождает от страха телесного контакта и прикосновений, что способствует более непринужденному общению в целом.
Сказка снимает напряжение.
Настраивает ребенка на хороший, спокойный сон.
Дает приятные тактильные ощущения.
Дает ощущение принятия ребенка родителем.
Развивает воображение.
Сказка настраивает на хороший, спокойный сон.
Налаживает пищеварение.
Расслабляет тело.
Снимает напряжение и стресс.
Заряжает позитивными эмоциями.
Сказка помогает расслабиться
настроиться на позитивные эмоции
снять усталость
переключиться на светлые мысли о настоящем и будущем.
Сказка помогает снять напряжение, которое накопилось за день.
Помогает повысить самооценку ребенка благодаря тактильному и вербальному одобрению.
Вызывает положительные эмоции.
С помощью сказки даем ребенку состояние беспристрастного принятия.
Сказка повышает настроение и тонус ребенка,
активизирует пищеварительные процессы организма,
дает приятные тактильные ощущения.
Сказка развивает способность к сочувствию и отучает дразнить и злить кого-то специально.Снимает напряжение.
Успокаивает
Дает понять, что у каждого поступка есть свои последствия.
Собирание ребенка.
Позитивная проекция на будущее.
Осознание и ощущение своих границ.
Ощущения на своем теле разницы ощущений маленького и большого.
Сказка навевает хорошие мысли, активизирует воображение, помогает расслабиться, настроиться на позитивный лад. Помогает гибче и легче смотреть на проблемы; хорошо переключает с навязчивых мыслей и желаний.