Практика «Чего мне нельзя?»
Первую практику осени проведёт Мария Серебрякова. Мы начнём с очень важного вопроса: а чего мне на самом деле нельзя? Это когнитивная практика с погружением в подсознание. Через ассоциативный ряд будем…
Сезон ОСЕНЬ 26
ЖЕНСКОГО РЕСУРСНОГО КЛУБА
с 1 сентября 2026 года по 31 ноября 2026 года
Тема сезона: МНЕ МОЖНО!
Осень в женском клубе
«МНЕ МОЖНО»
Очень многое в нашей жизни зависит не только от того, чего мы хотим, но и от того, что внутри себя считаем разрешённым.
Можно ли мне жить легче, чем мама?
Хотеть и иметь больше, чем я имею сейчас?
Не повторять семейный сценарий?
Быть заметной, любимой, счастливой, заметной, яркой, успешной, признанной?
Этой осенью будем исследовать:
А что, если мне уже можно?
Структура сезона
СЕНТЯБРЬ: Мне можно жить свою жизнь
Темы сентября
- Родовые и семейные сценарии.
- Что действительно моё, а что я продолжаю из любви и лояльности семье.
- Работа с внутренней девочкой, мамой и папой, внутренними блоками, лояльностью, рациональными сорняками:
— Если я буду счастливой, то …
— Если я буду ценить и беречь себя, тогда…
— Если я буду яркой…
ОКТЯБРЬ: Мне можно хотеть и получать
Темы октября
- Деньги, желания, осуществление мечт, удовольствие…
- Почему бывает легче дать, чем взять.
- Почему страшно хотеть больше.
- Как принимать любовь, деньги, заботу и возможности без чувства вины…
НОЯБРЬ: Мне можно быть большой
Темы ноября
- Быть яркой, заметной, успешной, наполненной.
- Занимать своё место и не уменьшать себя, чтобы всем рядом было спокойно.
- Мне можно сиять. Мне можно быть счастливой.
- И всю осень — наши глубокие иммерсивные практики: работа с телом, образами, подсознанием и внутренними частями.
- Мне можно жить свою жизнь.
- Быть собой. Любить. Получать. Быть счастливой, любимой, ценной, достойной
Мероприятия сезона ОСЕНЬ 26
СЕНТЯБРЬ: Мне можно жить свою жизнь
Сентябрь 2026
Практика «Я есть»
В этой практике мы пойдём в «Мне можно» через тело. Будем чувствовать себя, своё тело, свой центр: где моя опора, где моё место, как я ощущаю себя, когда просто есть.…
Очная встреча в особняке » И этой части — тоже»
С сентября мы будем собираться в женском кругу очно. Во первых мы отпразднуем 1 год Клубу, а во вторых Женские круги сами по себе дают большую силу и усиливают силу…
Арт-практика «Суть моих желаний и мечт»
Мы будем идти в «Мне можно» через творчество и глину. Глина очень телесная. Через прикосновение, форму, движение рук мы можем обойти привычный контроль головы и чуть ближе подойти к тому,…
Спектакль «Старомодная комедия» в Ленкоме
«До встречи на Балтийском побережье: о том, как нежно и вовремя оживают сердца» Бывают спектакли-праздники, бывают спектакли-размышления, а бывают спектакли — как теплый плед осенним вечером, согревающий самую глубину души.…
Пока нет мероприятий
ОКТЯБРЬ: Мне можно хотеть и получать
Октябрь 2026
Терапевтический практикум «Деньги, мама и энергия жизни»
В этой практике мы посмотрим на деньги, как на символическую часть нашего контакта с жизнью: могу ли я брать, получать, удерживать, пользоваться тем, что приходит ко мне. В терапии тема…
«Моя вдохновляющая Метафора»
Мы соберёмся у Татьяны Лутковской, нашего декоратора и участницы клуба, в её совершенно волшебном домике. И будем делать футболки. У каждой из нас есть слова, которые в какой-то момент становятся…
Коучинговая практика
На встрече Елена проведёт специальное коучинговое упражнение, направленное на активизацию намерений: чтобы лучше почувствовать, чего я хочу, перевести желание в более ясную цель, увидеть свои ресурсы и возможности, заметить внутренние…
Мне можно не бояться больших денег. Почему страшно много хотеть и много получать
Елена Гензе финансовый аналитик нашего клуба с темой встречи «Мне можно не бояться больших денег. Почему страшно много хотеть и много получать» Мы часто думаем, что хотим больше денег. Но…
Плейбек-театр «Новый Джаз»
Плейбек-театр — это театр без заранее написанного сценария. Зрители рассказывают реальные истории из своей жизни, а актёры тут же проигрывают их на сцене через импровизацию, движение и музыку. Мне можно…
Пока нет мероприятий
НОЯБРЬ: Мне можно быть большой
Ноябрь 2026
Женский круг «Золотой стул»
В ноябре нас ждёт глубокая женская практика про право быть увиденной другой женщиной. В этом есть очень важный психологический слой. Нашу ценность мы не всегда можем почувствовать сами. Особенно если…
Идём петь
В ноябре у нас месяц раскрепощения. И у нас в ноябре будет звучать наш голос. Женский голос вообще очень многое про нас рассказывает. Можно ли мне звучать громко? Можно ли…
Биографическая терапия
На этой встрече мы будем создавать ресурсное биографическое древо и исследовать свою семейную систему через то, что в ней было можно. Наша Биографическая встреча будет с практикой:«Сокровищница достоинств» Для своей…
Нейрографика «Мне можно быть яркой»
Через нейрографику будем исследовать свою яркость, проявленность и право быть заметной. Насколько мне можно занимать пространство, показывать себя, говорить о себе, быть красивой, смелой, интересной, проявлять свои способности и не…
Мандала целостности
«Мандала целостности» — завершающий онлайн-практикум сезона «Мне можно». Это будет тёплое чаепитие, подведение итогов и глубокая иммерсивная практика, в которой мы соберём воедино то, что проживали и открывали в себе…
Пока нет мероприятий
Форматы участия
ТАРИФ ИСТОЧНИК
Для самостоятельной глубокой работы в своём темпе.
В тариф входит:
- полный доступ к курсу и библиотеке практик;
- 25 иммерсивных аудио- и видеопрактик для глубинной работы с собой;
- 15 коротких видеопрактик для восстановления, снижения тревоги и возвращения к себе;
- 5 глубинных практик для работы с непринятыми частями и внутренними конфликтами;
- 1 индивидуальная терапевтическая консультация с Марией Серебряковой.
1 месяц
2 990₽
3 месяца
7 176₽
6 месяцев
12 558₽
ВЫБРАТЬ И ОПЛАТИТЬ
Заполните форму для записи на курс
ТАРИФ КРУГ
Здесь к самостоятельной работе добавляется живое пространство клуба, поддержка и движение вместе.
В тариф входит:
- всё наполнение тарифа «Источник»;
- закрытый Telegram-канал клуба;
- новые практики и задания по теме месяца;
- вебинары и встречи с приглашёнными специалистами;
- участие в общем движении месяца, обсуждениях и клубной жизни;
- библиотека практик и материалов клуба.
1 месяц
4 990₽
3 месяца
11 976₽
6 месяцев
20 958₽
ВЫБРАТЬ И ОПЛАТИТЬ
Заполните форму для записи на курс
ТАРИФ ВОЗРОЖДЕНИЕ
Самый глубокий формат участия, где к жизни клуба добавляется индивидуальная терапевтическая работа.
В тариф входит:
- всё, что есть в тарифе «Круг»;
- 2 индивидуальные терапевтические консультации с Марией Серебряковой каждый месяц;
- более глубокое индивидуальное сопровождение тех процессов, которые поднимаются во время практик;
- возможность не только проходить общую тему месяца, но и разбирать то, что откликается именно тебе;
- полный доступ к курсу, практикам, библиотеке, вебинарам и закрытому пространству клуба.
1 месяц
14 990₽
3 месяца
35 976₽
6 месяцев
62 958₽
ВЫБРАТЬ И ОПЛАТИТЬ