-
Сказка помогает расслабиться
-
настроиться на позитивные эмоции
-
снять усталость
-
переключиться на светлые мысли о настоящем и будущем.
Шел по лесу Дед Мороз – топ-топ-топ (ладонями топаем по спине) – и за собой тащил тяжелый мешок с подарками (ладонью проводим по спине сверху вниз, с нажимом). Шел- шел (шагаем ладонями), а навстречу ему белка – прыг-скок, прыг-скок (ладонью прыгаем). Прыгнула к нему на плечо (кладем руку на плечо) и говорит:
– Дедушка Мороз, Дедушка Мороз! (поглаживаем).
– Да-да, конечно, я приготовил тебе подарок, милая белка. Вот тебе волшебные орешки (указательным пальцем массируем разные точки). Каждый орешек принесет тебе что-нибудь хорошее. Один орешек (оттягиваем кожу, и так каждый раз) принесет тебе здоровые зубы, второй орешек даст надежную защиту от хищников, третий орешек подарит тебе еще одного бельчонка, четвертый – вкусные шишки целый год, а пятый – новую рыжую шубку, шестой – хороших друзей: зайцев и птичек.
– Спасибо, Дедушка! Какие замечательные орешки! (гладим)Но у тебя не подарков собиралась просить. Вот тебе самому подарок – мягонькая подушка (рисуем квадрат и гладим ребенка по волосам), чтобы снились тебе светлые сны. Я целый год собирала тебе птичьи перья и беличий пух.
– Спасибо, дорогая, – сказал Дед Мороз, погладил белочку (гладим, почесывая) и пошел дальше (топаем ладонями).
Идет-идет, сморит – по снегу скачет ворона и что-то ищет (клюем указательными пальцами). Дед Мороз раскрыл ладонь перед вороной, а там кольцо блестит, сверкает на солнце (массируем ладони ребенку, рисуя круги).
– Кар-кар! – радостно закивала клювом ворона (клюем указательным пальцем). – Спасибо, Дедушка (поглаживаем)! Я давно заглядывалась на такое у людей. А теперь у меня свое есть!
Идет-ступает Дед Мороз через сугробы (ладонями жмем) – несет подарки зайцам. Достал шарики разноцветные на елку, а зайцы тут как тут – прыгают, скачут (прыгаем по телу пальцами), шарики выбирают, на елочки развешивают (рисуем круги на теле). Очень уж зайчата это любят.
А Дед Мороз уже идет к медведям – топ-топ через сугробы (мнем). Те его встречают, горячим чаем (рисуем струйки дыма из чашки),с медом сладким да тягучим потчуют (медленно массируем животик по часовой), а Дед Мороз им валенки дарит – теплые да ладные (обволакиваем ладонями всю пяточку и жгутом жмем от носков к голени, растираем голень).
Птицам Дед Мороз рябины на деревья прибавил (указательными пальцами), лисам мягкие пушистые шубки подарил (нежно гладим – еле касаясь волосков), волкам – гребешки-расчески, чтобы себя в красоте держали (когтями скребем, будто расчесываем), оленям – теплые тяжелые одеяла, чтобы в стужу не мерзли (довольно сильно нажимаем на ребенка руками или осторожно, далеко не всем весом, ложимся на него и считаем до семи, потом отпускаем).
Раздал Дед Мороз подарки лесным жителям и к детям поспешил. А звери и птицы вслед ему с благодарностью смотрят, счастливого Нового Года и здоровья желают, прославляют щедрость его и заботу (поглаживаем с усилием ребенка от макушки до пяточек).