-
Сказка настраивает на хороший, спокойный сон.
-
Налаживает пищеварение.
-
Расслабляет тело.
-
Снимает напряжение и стресс.
-
Заряжает позитивными эмоциями.
Расцвел на поляне Цветок (рисуем круг на животике). Раскрыл свои прекрасные лепестки: первый, второй, третий, четвертый, пятый, шестой и седьмой (ладонью проводим от пупка в разные стороны семь небольших «лучей»). Расцвел, вдохнул свежего воздуха глубоко-глубоко (просим ребенка глубоко вдохнуть, при этом можно немного надавить на животик, а потом резко отпустить – для ощущения свободы) и закачался от удовольствия и радости жизни (покачиваем ладонями все тело ребенка из стороны в сторону).
И волшебный аромат Цветка стал разноситься по всей округе (поглаживаем все тело, едва касаясь пальцами тела ребенка): и до озера долетел (лицо опоясываем), и до лесных полянок и тропинок (руки, ноги), и во все опушки проник (бока, подмышки, ушки), и даже в темный ельник (волосы на голове поглаживаем).
Почувствовала этот чудесный аромат пчела Вера. Вдохнула его полной грудью (просим ребенка сделать глубокий вздох) и полетела искать, откуда же исходит этот необыкновенный запах ж-ж-ж-ж (складываем пальцы и ногтями рисуем, как летит пчела, кружа, и потихоньку направляемся к центру живота).
И увидела Вера, какой прекрасный Цветок расцвел на поляне (снова рисуем круг с лепестками)..
Залетела она в его сердцевинку (активно массируем центр живота, имитируя пчелу, залетевшую в серединку цветка) и говорит: «Здравствуй, Цветок! Можно ли собрать у тебя немного нектара?» (поглаживаем ребенка по животу)
Закивал Цветок головой: «Да!» (водим рукой вверх-вниз по животу или берем ребенка за голову и качаем ее, будто ребеноккивает) – и добавил: «Ты первая залетела ко мне. Если хочешь – живи здесь!» (поглаживаем ребенка)
Обрадовалась Вера и стала жить в таком прекрасном Цветке-домике (поглаживаем ребенка по часовой стрелке по животику).Собрала она нектар (пощипываем), сделала из него мед (мнем) и пригласила к себе гостей (собирающие движения по телу ребенка). Собрались Верины друзья: Бабочка (ладонями машем по телу, как двумя крыльями), Стрекоза (быстро стучим ладонями), Божья Коровка (кулаком проводим по телу и в центре живота останавливаемся), Кузнечик (скачем), Жук-Носорог (топаем кулаками), Муравей, (быстро перебираем пальцами) да Шмель (трясем ребенка).
Стали друзья медом лакомиться и сладкой и чистой утренней росой угощаться (слегка пощипываем все тело). Потом устроили пляски: пчела Вера со Шмелем танцевала – ля-ля-ля-ля (двумя руками стучим по очереди), Кузнечик со Стрекозой, Божья Коровка с Жуком-Носорогом, Бабочка с Муравьем отплясывала.
После улеглись они прямо в сердцевинке Цветка и стали медленно вдыхать его чудесный аромат (поглаживаем, просим ребенка глубоко дышать, дышим вместе с ребенком).
Так и заснули все вместе. А Цветок, закрыв свои лепестки (закрывающие движения к центру), смотрел на ночные ясные звезды и тихо улыбался (поглаживаем), думая о хорошем.
