Чаепитие и практика «Счастливые отношения»
В августе мы соберёмся на тёплое клубное чаепитие, чтобы исследовать наши счастливые отношения, как живую систему, в которой есть близость, доверие, уважение, разговор, опора, границы, любовь и возможность оставаться собой.
На встрече мы будем смотреть, на чём держатся наши счастливые отношения:
- что даёт им устойчивость,
- что помогает не разрушать контакт,
- что усиливает хорошее,
- какие внутренние опоры нужны женщине, чтобы быть в отношениях не из тревоги, ожидания или контроля, а из взрослой женской позиции.
Практика «Внутренние опоры в моей системе отношений»
Это будет практика, которая поможет почувствовать уверенность, ясность и внутреннее понимание: как устроена моя система отношений и на что она может опираться.
Мы будем исследовать, как из позиции взрослой женщины можно не просто ждать, что отношения сами сложатся правильно, а мягко и осознанно участвовать в их создании.
- Выстраивать.
- Прояснять.
- Говорить.
- Выбирать.
- Укреплять хорошее.
- Замечать свои потребности.
- Создавать больше тепла, доверия и близости.
Практика поможет почувствовать, что отношения — это не только то, что «со мной происходит», но и пространство, в котором я могу быть взрослой, живой, чувствующей и способной влиять, через внутреннюю опору, ясность, контакт с собой и понимание, какие отношения я хочу создавать.

